La vita è una ruota incessante di eventi, che spesso mettono a dura prova il proprio equilibrio ma esiste uno spazio silenzioso, 

dove sentire il vento della pace e il profumo della 

felicita'

Sono riprese le lezioni sia in presenza che online!

YOGA

lunedì  

dalle ore 9,00 alle ore 10,30

dalle ore 18,00 alle ore 19,30

dalle ore 20,00 alle ore 21,30

Giovedì

dalle ore 9,00 alle ore 10,30

dalle ore 18,00 alle ore 19,30

dalle ore 20,00 alle ore 21,30

TAI CHI

mercoledì

dalle ore 18,00 alle ore 19,30

dalle ore 20,00 alle ore 21,30

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Sono disponibili lezioni individuali  di yoga e di tai chi, con programmi personalizzati, sia in presenza che via Zoom

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Venerdì 17 Febbraio 

dalle ore 9,00 alle ore 10,30

laboratorio

HASTA MUDRA:LA MAGIA DELLE MANI

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Venerdì 17 Febbraio

dalle ore 11,00 alle ore 12,30

dalle ore 17,30 alle ore 19,00

laboratorio

LIBERARE LE ANCHE:SCIOGLIERE LE EMOZIONI

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Venerdì 17 Febbraio

dalle ore 20,00 alle ore 21,30

BAGNO SONORO e MEDITAZIONE

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Sabato 18 Febbraio

dalle ore 15,00 alle ore 19,00

seminario

VISHUDDA: IL CHAKRA DELLA COMUNICAZIONE CREATIVA

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Sabato 5 e domenica 6 Marzo

seminario di 

2° LIVELLO DI MASSAGGIO CON LE CAMPANE TIBETANE

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Martedì 7 Marzo

laboratori di pratica yoga

dalle ore 9,00 alle ore 10,30

IL FLUSSO DELLA VITA: PRANAYAMA

INSEGNAMENTO PER UNA CORRETTA RESPIRAZIONE

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Martedì 7 Marzo

dalle ore 11,00 alle ore 12,30 e 

dalle  ore 16,00 alle ore 17,30

MEDITAZIONE:IL MIRACOLO DELLA PRESENZA MENTALE

APPRENDIMENTO DELL'ARTE DELLA CONCENTRAZIONE

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Martedì 7 Marzo

alle ore 20,00

RILASSAMENTO PROFONDO E CAMPANE TIBETANE

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Seminario residenziale di 

YOGA del KASHMIR e BAGNO SONORO

A MONASTERO

PER PARTECIPARE ALLE VARIE ATTIVITA' OCCORRE PRENOTARE AL 3402902325 



                                  

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